bola mnie

Uda sobie odpuszczam bo mnie kolana bolą

jak masz to se zakladaj cos na kolana najlepiej tak jak ja np ochraniacze ktore utrzymują caly czas cieplo. smaruj se mascią przed i po treningu. u mnie tez tak jest czasami ze troche bola kolana a potem przestaja po 15 sekundach.

jw... wrzuć filmik. musisz znaleźć solidne oparcie, właściwą pozycję i kąt ustawienia tułowia- jesli masz jakieś problemy z odcinkiem lędź wiowym kręgosłupa to nawet przy spelnieniu wszystkich warunków może pobolewać... jaosobiście tego też nie robię bo plecy też bolą a np. ze sztangielką już nie Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-06-14 [...]

ja bralem pare lat temu winstrol Ip i mnie porobilo, typowe objawy winstrolowe wiec watpliwosci nie mam. posiedzisz i cie kolanka strzelają bolą, sila max w gore twardziel sie robielm taki jakis heh to byl bdb winny

cholernie mnie bolą po kazdym wykonanym treningu

nie, bo to jest calkowicie inny bol, dluzej trwa... Ostatnio to nawet bez jakiegos wysilku fizycznego mnie lekko bola, jakies propozycje??

Trening 4.07.11 Wszystko Pod Górkę ... =Siła Biegowa Rozgrzewka Rozciaganie Skipy 10x A,B,C 25 m Sprint 10x 5m sprint 6x 10m Sprint 5x 30m Sprint 3x 60m Wieloskoki 3x 60m Rozciaganie Trucht 10 Min Uwagi: Juz Zdrowy ... Od Kilku Dni Pogoda nie daje trenowac Dlatego wyszedłem na trening z rana około godz. 11:00 heh Troche mnie zmoczyło. lekka [...]

Statyczne: ćw do planche ćw do V-sit free HS/HS przy ścianie jednorącz PUSH: HSPU/ pompki jednorącz PULL: podciąganie szerokim nachwytem/ podciąganie jedną ręką podchwyt drugą dwoma palcami nachwyt CORE: unoszenie nóg w zwisie/ unoszenie nóg w staniu na głowie LEGS: żuraw,sprinty,skoki (pistolety wykluczyłem, strasznie mnie przy nich kolana bolą) [...]

Ej ja niebralem zadnej oslonki a juz zjadlem 70 metylotestosteronu i 200 mety i tescia i mnie nic nie boli tylko stawy lokciowe pocyklach w lokciach czasem bola i niemoge brac duzych ciezarow na klate i co by mi pomoglo na te stawy.Podzrowka Masa ze mna i z wami :p

niewiem ja juz mam taka psychike ze sam sobie wbijam choroby.Rano wstalem i juz mi sie normalne wydaja te sutki.A co do bólu to mnie nie bola i nie czuje stwardniebnia wokól sutka.Klatke cwicze ostro ze nawet mi sie zakwasy na mecie pojawiy przez dwa dni co jest dziwne????bo zakwasow nie mialem juz z 6 miechow.co to jest ten tamoxifen to jest na [...]

heh,mi stawy siadaja i mnie bola nawet bez wina,poprostu duze ciezary=bol stawow normalka. U nas w klubie nikt nie przekracza dawki 30mg ed i wszystko jest ok.Niestety nandrolony odpadaja pod sw.

Dzięki ! bylam na judo. jeszcze mnie troszkę mięsnie bolą.mam trochę obawy przed padami,ale to dopiero 1. trening. ogolnie jestem zadowolona jeszcze nie zachwycona jak wy..ale to przyjdzie chyba z czasem:) pozdrawiam! paat

doigralem sie chlopaki dostalem zapalanie oskrzeli czy cus tam pare dni bardzo wysoka goraczka 5 kg w plecy dali mi antybiotyk klacid ale przestaje brac bo mnie nery bola i watroba a czuje sie tak samo niewiem co zrobic help

Tylko w sumie mnie nie bola miesnie tylko bardziej jakby kosci??

btw dzis bylem na sciance tej w alfa centrum.. nie tej blizej tylko tej dalej calej szarej wbilem sie na samą gorę ale jak jush zlazlem to myslalem ze zawalu dostane tak mi bil serce i tak mnie bolą palce ze ledwo co pisze.... btw ile kosztuje uprząż i gdzie w gda mozna ją kupic ??:)

hehe z czasem zad ci stwardnieje no wlansie z tego powodu ja przezucilam sie na stepper a ciebie bola miesnie? bo mnie zawsze kosci bolaly

Mnie osobiście bolą (podobnie ja kto opisałeś) kolana łokcie prawie wszysto , lekarz jak narazie po badaniach krwi i prześwietleniach tłumaczy to bulami wzrostowymi (mam 18 lat). Ogolnie co lekarz polecil mi na bóle stawow to : opokan arto 60kaps ( to na odnowe mazi stawowej ), Dexak(ale to na recepte), Nimesil (też na recepte). Ogolnie to [...]

ok teraz tak wyglada sprawa posladki juz dosyc mocno podziurawione, oczywiscie po shotach juz posladki nie bola tak jak wczesniej.. sporo tych zrostow sie poroboli i czas sie chyba przerzucic gdzies indziej, i teraz jezeli zrobie shota w udo to bedzie moglo mnie bolec tak jak posladki napoczatku kilka dni? czy juz organizm bedzie przyzwyczajony i [...]

ok teraz tak wyglada sprawa posladki juz dosyc mocno podziurawione, oczywiscie po shotach juz posladki nie bola tak jak wczesniej.. sporo tych zrostow sie poroboli i czas sie chyba przerzucic gdzies indziej, i teraz jezeli zrobie shota w udo to bedzie moglo mnie bolec tak jak posladki napoczatku kilka dni? czy juz organizm bedzie przyzwyczajony i [...]

Jak rozmawiacie to wylaczcie Caps Locki, bo mnie uszy bola od waszych wrzaskow. Kazdy organizm jest inny, ale sa pewne granice przyjmowanie wiekszej ilosci jak 5-7gr dziennie nie ma sensu. Ja biore kreatyne 3gr przed treningiem i 3gr po treningu. Pozdrawiam metrowiec